Зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма
Также с этим блюдом рекомендуем попробовать ликер из груш на зиму рецепты. Они прекрасно дополняют друг друга.

зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма

Полный рецепт

Зеленые коктейли — это кладезь витаминов и минералов, клетчатки. Зелень — основной источник хлорофилла. Хлорофилл противодействует развитию онкологических заболеваний, благотворно действует на печень, выводит токсины, улучшает работу щитовидной и поджелудочной железы, усиливает работу кишечника. Результат — прилив сил и энергии, хороший иммунитет и хорошее настроение! В зеленые коктейли очень полезно добавлять проростки.

Зеленые коктейли очень питательны. Хорошо измельченные в блендере, большинство клеточных оболочек зелени и фруктов разрываются и таким образом ценные питательные вещества легко усваиваются нашим организмом. Являются полноценной пищей, потому что содержат клетчатку. Употребление клетчатки важно для выделительной системы. В клетчатке находятся антиоксиданты, необходимые для профилактики рака и сердечных болезней.

зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма

Приятная на вкус пища для людей любого возраста. С процентным соотношением фруктов к зелени фруктовый вкус преобладает, но в то же время зелень балансирует сладость фруктов, создавая приятный букет. Выпивая зеленый коктейль ежедневно, вы будете употреблять достаточное количество зелени для питания вашего организма, и все полезные питательные вещества будут хорошо усваиваться.

В зелени содержится почти все, что нужно для жизни: клетчатка, белки, аминокислоты, в том числе незаменимые, микроэлементы кальций, магний, калий, фосфор, железо и т. И, самое главное, хлорофилл! Способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней.

зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма
Это любопытно. Самым древним коктейлем считается напиток из яблочного сока, меда, винной кислоты и ячменных зерен. Именно такая «смесь» была обнаружена в глиняном кувшине на раскопках вблизи реки Тигр. По мнению специалистов возраст данного коктейля составляет не менее 5000 лет.

Лучше всего употреблять коктейли сразу после приготовления, но они также сохраняют свою ценность до трех дней при низкой температуре, что очень удобно, если вам нужно взять их на работу или в поездку. Молодость кожи и организма, проходят прыщи и наросты.

Ведь в зелени в избытке содержаться антиоксиданты, минералы, витамины и другие питательные микро-вещества, необходимые для здоровья и молодости кожи Нужно взять зелень укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень и овощи или фрукты в соотношении , то есть 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов овощи и фрукты лучше не использовать в одном коктейле. Все измельчить в блендере.

Воды добавить для получения необходимой консистенции. Если воду не добавлять, то получится густая масса, которую можно кушать ложкой. В зеленые коктейли можно также добавлять свежевыжатые соки, проростки.

зеленый коктейль.рецепт для вывода токсинов из организма

Зелень желательно использовать темно-зеленую с максимальным содержанием полезных веществ. Также рекомендуется зелень постоянно чередовать, используя каждый день разные рецепты. Лучше использовать коктейли сразу после их приготовления, но при необходимости их можно хранить в прохладном месте в течение дней. Подскажите, пожалуйста, а есть ли у коктейлей какие-либо противопоказания? Например, при сахарном диабете я могу их принимать? При ожирении и сахарном диабете включение в рацион всех видов салата является незаменимым.

Видео рецепт

безалкогольные коктейли лимонады рецепты с фото

скачать рецепты алкогольные коктейли в домашних условиях

Поделиться:
Похожие рецепты
  • интересные и необычные алкогольные коктейли рецепты фото
  • свиная рулька по чешски в пиве долгий рецепт
  • птица в пиве рецепты
  • рецепт приготовления зерновой браги
  • рецепт самого вкусного шоколадного торта с фото
  • коньяк из водки в домашних условиях рецепт с фото

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Зинаида из Татьяна says:

      Я в отпаде от Вашего торта, а особенно от розочек (просто как настоящие! никогда подобного шедевра не видела). Спасибо Вам большое за чудесный рецепт!

    • Индивидуалка Таира из Лада says:

      т.к. в Китае его нет.

    • Индивидуалка Лидия из Лариса says:

      Спасибочки!

    • Красотка Ксения из Ева says:

      подскажите пожалуйста, а чем можно заменить водяную баню, т.к. у меня не съёмный миксер, а камбайн(((

    • Индивидуалка Нила из Ксюша says:

      Администратор,благодарю за дивный суп.Консистенция очень правильная,наверное аромат по всему дому!